Berührung, Klang, Duft und feine Impulse
Worum es in meiner Begleitung geht
Unser Körper spricht ganz leise mit uns.
Über Spannung, Erschöpfung oder das Gefühl, nicht ganz bei sich zu sein.
Für mich ist Körperbegleitung mehr als Entspannung.
Sie kann ein Weg zurück in die eigene Wahrnehmung sein.
In einen feineren Kontakt mit dem Körper, dem Nervensystem und dem, was sich innerlich zeigt.
Mit namaya ist mein Praxisraum für ganzheitliche Körperbegleitung und Anwendungen in meiner Gesundheitspraxis (DGAM) entstanden.
Ein Ort der Stille, des Ankommens und des Loslassens.
Meine Begleitung lädt dazu ein, wieder weicher mit sich selbst in Kontakt zu kommen,
Spannung abzubauen, innezuhalten und dem eigenen Körper neu zu begegnen.
Drei Wege über den Körper
Nicht jeder Körper antwortet auf dieselbe Weise.
Manches öffnet sich über Berührung, manches über Klang, manches über Duft und feine Impulse, die zurück in mehr Ruhe und innere Nähe führen.
Berührung
Berührung kann dem Körper das zurückgeben, was im Alltag oft verloren geht:
Halt, Weichheit und das Gefühl, wieder bei sich anzukommen.
Schwingung
Klang wirkt nicht nur hörbar, sondern auch spürbar.
Feine Frequenzen können den Körper in sanfte Bewegung bringen und so innere Ruhe und Entlastung unterstützen.
Duft & Ankommen
Duft erreicht uns oft auf eine besonders unmittelbare Weise.
Ätherische Öle und feine Impulse können dabei unterstützen, wieder mehr im Körper, im Atem und bei sich selbst präsent zu sein.
Die Anwendungen im Überblick
Berührung
namaya
Eine Anwendung, die achtsame Berührung, feine Körperwahrnehmung und bioenergetische Impulse verbindet.
Viele Menschen erleben sie als wohltuend für den Körper und zugleich als Möglichkeit, innerlich zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Für dich
...wenn du nach Ruhe, Sammlung und achtsamer Berührung suchst oder das Gefühl hast, das dein Körper etwas zeigt, wofür Worte fehlen.
Ablauf
Die Anwendung findet in Bauchlage statt und bezieht die gesamte Rückseite des Körpers sowie die Füße mit ein.
In einer ruhigen, achtsamen Abfolge werden Rücken, Beine und Füße mit warmen Öl sanft massiert und berührt.
Je nach Bedarf dürfen auch Bauch und Gesicht Raum bekommen.
Rahmen
ca. 90 Minuten
88 €
Auf Wunsch ergänzbar:
Bauch · ca. 15 Minuten · 22 €
Gesicht · ca. 15 Minuten · 22 €
Schwingung
Körperklangschale
Die Körperklangschale ist eine besondere Form der Klangbegleitung, bei der die Schwingung direkt über den Körper erfahrbar wird.
Durch das sanfte Aufsetzen und Anspielen der Klangschale können feine Vibrationen entstehen, die nicht nur hörbar, sondern auch körperlich spürbar sind.
Viele Menschen erleben diese Anwendung als wohltuend, ordnend und überraschend unmittelbar.
Für dich
...wenn du Klang nicht nur hören, sondern wirklich im Körper wahrnehmen möchtest.
Wenn du dich nach einer stillen, besonderen Erfahrung sehnst oder Schwingung auf eine neue Weise erleben möchtest.
Ablauf
Die Anwendung findet am bekleideten Körper statt — je nach Thema in Bauch- oder Rückenlage.
Die Körperklangschale wird in achtsamer Abfolge auf ausgewählten Körperbereichen sanft eingesetzt und angespielt.
So entsteht eine feine Form von Schwingungserfahrung, die den Körper unmittelbar einbezieht.
Rahmen
ca. 45 Minuten
55 €
Duft & Ankommen
Aromaanwendung
Die Aromaanwendung verbindet ausgewählte ätherische Öle mit achtsamer Rücken- und Fußberührung.
Zu Beginn wählen wir gemeinsam einen Duft, der zu deinem aktuellen Thema oder Bedürfnis passt.
So entsteht ein ruhiger Raum für Wahrnehmung, Entlastung und bewusstes Spüren.
Für dich
...wenn du dir Ruhe, Erdung und eine sanfte Begleitung über Duft wünschst.
Ablauf
Vorgespräch, Duftauswahl und anschließende Anwendung mit Rücken- und Fußberührung.
Je nach Bedarf kann auch die Klangschale an den Füßen mit einbezogen werden.
Rahmen
ca. 60 Minuten
66 €
Berührung
Yurashi
Yurashi ist eine feine Form der Berührung, bei der der Körper über kleine, rhythmische Bewegungen in mehr Weichheit und Ruhe eingeladen wird.
Die Anwendung arbeitet nicht über Druck, sondern über sanfte Impulse und achtsame Bewegung.
Viele erleben Yurashi als ordnend, entlastend und angenehm still.
Für dich
...wenn du dir eine sanfte Anwendung wünschst, die den Körper auf feine Weise anspricht.
Ablauf
Die Anwendung findet in ruhiger Atmosphäre am bekleideten Körper statt.
Der Körper wird über kleine Bewegungsimpulse achtsam begleitet.
Rahmen
ca. 45 Minuten
66 €
Wenn du eine der Anwendungen ausprobieren möchtest
Nicht immer ist sofort klar, was gerade am besten passt.
Wenn du dir unsicher bist,
ob namaya, Körperklangschale, Aromaanwendung oder Yurashi
gerade stimmig für dich ist, schreib mir gern.
Hinweis
Meine Angebote ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung und dienen der Begleitung, Selbsterfahrung und Unterstützung im Rahmen von Körperwahrnehmung, Naturverbindung und persönlicher Entwicklung.